说是锻炼身体的方法，没试过。

1、背部伸展有美化全身的背部线条

2、同时增加手部柔软度

3、收紧腹部肌肉

4、减去小肚腩

5、左右两边伸展运动

6、手脚并用可以让身体左右均衡一下

　7、强化腹肌及腰背的肌腱

　　8、增加脚部柔软度结实臂部

9、美化腰部、消除赘肉

10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉

好玩的Google Doc

今天看到Google docs 更新了就来看看，由于最近一直在用opera ，所以就直接用它直接打开网页，没想到发现了这么一个好玩的东西。

如图：

这段有意思的文字是：

如果正尝试解决特定浏览器的问题并想要略过此检查，只需将&browserok=true 添加到 Google 文件 网址末尾即可。

请注意：使用此参数蒙混过关是违反星际法律的，因此别让我们发现。

并且，它无法很好地工作 - 确实如此。

有意思吧！

Google越来越幽默。

于是我将网址改成http://docs.google.com/?&browserok=true

ok，搞定。

那个问号是一定要有的，没有会出现“抱歉，您请求的页面（或文档）不存在。

请检查地址，然后重试。”的错误。

不知道我是不是第一个发现这个东东的呢？呵呵。

在路上

从宿舍到公司需要30分钟左右。
从公司到宿舍大约50多分钟。
步行，因为没有其他交通工具。

路上总会看到各种各样的人，男人女人。开着各种各样的车，好车破车。想着我什么时候可以给自己买一辆车呢？
同事说，有了那些钱还得先结婚买房子呢！可是我买车的念头一直都很强烈，毕竟有驾照没有车不是一件很爽的事情，努力吧，似乎还得好几年吧。

离拿到毕业证还得1个多月。
做好手头这个项目，积极准备毕业设计。回到西安还有很多事情要安排。希望以后可以去日本工作几年。

一切都在路上，路边或者路的前方。加油！

苏州越来越不好玩

来苏州已经快要两个月了。刚来的时候是很兴奋的，想想又可以在一个地方玩玩而且时间又是如此的充裕，况且苏州在我的心目中的印象还是非常不错的。

虽说刚下火车的时候，那个已经破烂不堪而且对面又有大面积施工现场的火车站，以及在西安都很难见到的古老26路公交车让我着实心凉了半截。可是当汽车慢慢进入市区时，大片大片的绿地，清新的空气，以及宽敞的道路都让我开始对苏州有了逐渐逐渐良好的印象。这里的建筑风格真的很舒服，大气，没有压迫的感觉。而且路边偶尔出现的酱油色老建筑和小河都让人觉得这里很舒适，很和谐。

前一个月还是处于蜜月期的。技术学了不少，认识些朋友。而且湛蓝的天空和和煦的春风美丽的金鸡湖都应证了上有天堂下有苏杭这句话。为了好好的利用周末时光，去了趟上海感受大都市的繁华，逛了趟拙政园体味真正的苏州园林。这都是很不错的经历，而且朋友一起更是享受。

可是最近公司里的事情越来越麻烦，几个人由于各种原因突然离开，老板说最后我们可能会留苏州。。。而且从公司到宿舍的路上越来越恶心，垃圾越堆越多，河水越来越臭，两条街的红灯区也没有的新鲜感，只觉得那些人是垃圾。于是我越来越讨厌起了这个地方，真是不愿意留在这里的。要知道我是因为上海才签的这个公司。

烦那！

走一步算一步吧！

i am wandering...

is it posssible for anyone to get someone's love without plenty of money,without a nice car,without a big house,without a rich father?
i am confused.
who can light uo a candle to show me a way out of this fog.

《卧薪尝胆》--- 漂亮的骨头

昨天晚上看了将近3集央视电视剧频道的大片《卧薪尝胆》。怎么说呢，我喜欢这种整个灰色个色调，很有历史以及传奇的色彩。其次每个演员都很有实力，而且服装道具化妆等方面也做得非常精致，画面效果几乎有电影的效果。可以看出整个制作团队是很优秀的，很用心。

然而我看的却不是十分的舒服。剧中每演员的表演虽说找不出什么大毛病，然而却有点太话剧了。虽然我很喜欢陈道明，然而我得说虽然勾践是一个传奇人物，然而他演的太不像生活中的正常人了，那个台词我真的有点受不了。

其实故事讲的就是吴越之争勾践卧薪尝胆的故事，然而也不知道是因为故事面太大还是导演的问题，故事是讲清楚了然而故事间的衔接却让人摸不着头脑，或者说很是不自然。就像是一具完美的骷髅架子，虽说每一根骨头都是那么漂亮，然而无血无肉，他始终不是人。

不过可以看到国产电视剧的质量是越来越高了，这还是值得高兴的。

小小的温暖

有朋友才是真正的好。

向来我的qq都是处于隐身状态的，上线了，看看有没有人给我留言，然后他就躲到屏幕的右上角，直到我关机。前两天一次现身后就开始和7、8个朋友聊天，大家互相告知了近况，发现长时间不见，原来那些平常不太联系的人的影像依然那么清晰，很有默契的感觉。聊得我十分开心，以至于连这两天心情都非常好。那天晚还去了宇琼的blog留了言，很高兴的是第二天她短信给我回复了，冷冷的风中小小的温暖。

马上就要过年了，今年一定要在年前把同学聚会就要办了，不然年后就没有时间了，而且年后那段时间各种花费也是无限的长。

等把日语课学完，课设和毕业设计的事情搞定就开始准备了。还要准备去苏州呢，呵呵，喜欢充实的生活。

p.s：我似乎又在流水账了，管他呢？！